Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

люстраЯП

Здоровье и похороны

До нового года осталось совсем немного времени и пора подвести какие-то итоги. Сегодня я бы хотел рассказать о той сознательности, о той любви к доказательной медицине, что проснулись во мне в этом году.

Безусловно, одним из главных мотивов к погружению в медицинскую бездну знаний послужило рождение ребенка и открывшийся новый дивный мир типичных детских болячек и этапов развития. Ох, сколько всего пришлось пройти и впоследствии отвергнуть: остеопатия, вибуркол, виферон и гриппферон. Какой только антипрививочной чуши мне не довелось услышать за эти примерно два года. Но все хорошо, все позади.

С самого начала года я поставил себе цель заняться и своим здоровьем тоже. При первой же возможности я отправился в родной Волгоград и потратил практический целый отпуск на визиты к стоматологу. Шутка ли - почти десять лет я обходил особо нелюбимое мной место, что привело к накоплению достаточного числа проблем. Но по итогу - все вылечено и отполировано. Теперь надо следить и не забивать на ежегодные посещения стоматологического кабинета.

В октябре сознательно пошел на прививку от гриппа. Отказавшись от бесплатной российской вакцины, поставил себе инфлювак. Спустя месяц, записался на положенную мне в этом году бесплатную диспансеризацию. Общий анализ крови и биохимия - ок. На кардиограмме увидели ГЛЖ, но врач сказал, что для спортсмена это нормально. В декабре в нашей компании скоропостижно скончался сотрудник, от менингокковой инфекции. Всем желающим делали прививку (менактра), я не отказался.

И в завершении хотел бы коснуться второй темы, что я обозначил в заголовке. Смерть, да и все события за ней следующие (для окружающих), меня в очередной раз приводят к мысли, что я не хочу всей этой христианской заунывности, причитаний и поникших лиц. А хочу вот чего [далее идет текст, который в будущем можно считать моим завещанием]. Во-первых, я за сожжение. Никаких гребаных могил, никаких кладбищенских посиделок - получили прах из крематория и развеяли над морем. Во-вторых, вместо унылых поминок устроить вечеринку в память об ушедшем. Лично мне было бы куда приятнее, если бы люди встретились, затусили и выпили по лонг-айленду в мою честь. В-третьих, по возможности вынуть из тела все то, что может послужить в качестве донорского материала и отдать нуждающимся, безвозмездно.
люстраЯП

Свидание с матрицей

По мотивам реальных событий.

Нео подмигнул вам. Вероятно, он хочет познакомиться с вами или просто выражает свою симпатию.
- Привет, - последовала реплика от пользователя Тринити.
- Не ожидал такого быстрого ответа, - написал молодой человек. - Почему не спишь?
- Да как обычно, много работы - пока всех белых кроликов по сети не распущу, спать не лягу. А ты чем занимаешься?
- Сканирую сеть на наличие агентов. По ночам каналы связи не так загружены и это лучшее время для подобного занятия.
- Видимо твоя программа дала сбой. Тридцатилетняя женщина совершенно ничем не похожа на Смита, - улыбаясь на том конце сети набрала девушка.
- А может, я сегодня запрограммировал сканер еще и на поиск судьбы, - Нео переключался на режим альфа-флирта.
- Очень интересно. Ты всегда доверяешь подобный выбор машине?
- Deus ex machina. Давай переведем тему? - Нео почувствовал, что запирает себя в логической ловушке.
- Давай. Как ты относишься к детям?
- Ээээ, - положение Нео становилось все хуже. До огромной надписи «Failure» на весь экран оставались считанные шаги.
- Кажется, у тебя переполнение стека. Что ж, очень жаль. Но я все равно уже собиралась идти спать. Работа доделана, а последний и самый маленький кролик все еще ждет от меня пожеланий спокойной ночи в своей кроватке. Дисконнект.

Collapse )
люстраЯП

Red Bull vs. Krating Daeng



Когда-то давно один мой хороший друг привез в качестве небольшого сувенира необычную бутылочку из Таиланда, этикетка которой подозрительно напоминала один широко известный энергетический напиток. Взгляните на фотографию. Как вы думаете, который из двух представленных вариантов оригинальный, а который адаптация?

Collapse )

Анаболики

Вчера, после нескольких дней раздумий, я отправился в магазин спортивного питания и купил баночку вот этой замечательной смеси:

Кто не знает, скажу: это гейнер.

Гейнер (от англ. gain - прирост) - вид спортивного питания, которое состоит из белково-углеводной смеси. Иногда производители добавляют креатин, витамины, микроэлементы, аминокислоты и пр. ингредиенты. Также гейнер часто содержит небольшое количество жиров. Главная функция гейнера - увеличение массы тела и быстрое восполнение энергетических запасов.

Ну и сходу еще кусочек текста с той же вики:

Часто появляются вопросы: "Насколько велик вред гейнера?". Чтобы понять ответ, нужно знать - данная спортивная добавка создается из натуральных пищевых компонентов, поэтому ничем не отличается от обычных продуктов, его могут принимать как мужчины так и женщины, в любом возрасте. Возможна индивидуальная непереносимость и расстройство пищеварения. Вред гейнера можно приравнять к вопросу о вреде манной каши или мяса, а такие побочные эффекты как поражение печени, сердца и других органов, импотенция - не более чем мифы, которые часто возникают в сфере спортивного питания, в связи с низкой информированностью даже медицинских специалистов.

Мощь последних строчек я вчера в полной мере ощутил на себе: практически 99% моих друзей и знакомых, в том числе и медики, в шоке кричали "ТЫ С УМА СОШЕЛ ЖРАТЬ ЭТУ ГАДОСТЬ?!". Пришлось успокаивать и объяснять что есть что. Но, опять-таки, как я и предполагал, не все хотели верить в то, что употреблять гейнер безопасно. :-)

Целью же покупки стало желание поднабрать еще немного мышечной массы. Не всегда получается выдерживать режим питания, да и метаболизм у меня очень высокий, что уже несколько месяцев умножает практически на ноль мое желание сдвинуться с отметки в 72кг (процентное содержание жира при этом - 12,5).
За дальнейшим развитием событий можно следить в этой рубрике: с новопрезентованными тегом и юзерпиком. :)